Друзья, предлагаю сделать вот такую простую, но очень вкусную запеканку из куриного мяса с овощами и сыром.
Ингредиенты:
- Кабачок - 1 шт
- Морковь - 1 шт
- Грудка куриная - 2 шт (маленькие)
- Зелень - по вкусу
- Сыр голландский - 100 гр
- Яйцо - 1 шт
- Соль, перец - по вкусу
- Мука - 6 ст.л.
Способ приготовления:
- Вот такой набор продуктов нам нужен
- Кабачок очистить и пробить в блендере (можно натереть на терке). Морковь натереть на мелкой терке, смешать с кабачком. Отжать лишнюю жидкость
- Половину куриного филе измельчить до состояния фарша. Добавить яйцо, еще раз пробить
- Вторую часть куриного мяса измельчить с зеленью
- Соединить куриный фарш и овощной. Добавить соль, перец и муку. Муки может понадобиться немного больше (или меньше).
- Выложить в смазанную форму половину фарша, на него выложить нарезанный на кубики сыр
- Сыр накрыть второй половиной фарша. Запекать в духовке при t-200* 35-40 минут
Комментариев нет:
Отправить комментарий