понедельник, 12 мая 2014 г.

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ШОКОЛАДНЫЙ КЕКС ЗА 1 МИНУТУ

Очень простой рецепт низкокалорийных кексов - вкусно, быстро и шоколадно...

Ингредиенты:
  • 4 ст.л овсяной муки
  • 2 ст.л какао
  • 1 яйцо
  • З ст.л. обезжиренного молока
  • 4 ст.л. тростникового сахара
  • 1 ст. л. растительного масла
  • 1 ч.л. разрыхлителя
  • сахарная пудра
Способ приготовления:
  1. Овсяные хлопья измельчить в муку (я в кофемолке).
  2. Всыпать тростниковый сахар, какао и разрыхлитель.
  3. Влить молоко, масло и вмешать яйцо. Взбить венчиком до однородной массы
  4. Заполнить тестом формочки (у меня бумажные) на 2/3. Поставить в микроволновку на максимальную мощность на 1 минуту. Остудить и присыпать сахарной пудрой.


Приятного чаепития!



Если вам понравился пост, добавьте его в социальные закладки